導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇幸福花開(kāi)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

當(dāng)花開(kāi)的一瞬，那是由心的透徹，那種幸福在花開(kāi)的一瞬已然蕩滌心底。

有一種夢(mèng)，你說(shuō)你體會(huì)不到，你也追思不及。你說(shuō)你明白那是海市蜃樓，那是遙不可及。但你極盡的想要這份透徹沖淡你的苦思。你把幸福牽在身旁，你把等待留給歲月。當(dāng)無(wú)際的光陰流向每個(gè)角落時(shí)，那一份光也便追隨她所留下的足跡。

花開(kāi)無(wú)聲，無(wú)聲的是你關(guān)閉的心門(mén)，悄然在聲旁等待，當(dāng)心門(mén)被推開(kāi)，一陣芳香襲來(lái)，一個(gè)叫幸福的姑娘走來(lái)了……

篇2

一

路過(guò)一個(gè)賣(mài)煎餅的小攤，看著師傅嘩啦嘩啦，手腳麻利地做好一個(gè)個(gè)香噴噴的餅子，突發(fā)奇想，想要自己做下好吃的煎餅。

面粉，水，一勺又一點(diǎn)點(diǎn)的白糖，筷子在依依呀呀地和著面。哎喲！水下多了，成了一灘面糊，那就加個(gè)雞蛋吧,嘿嘿……

廚房一片狼籍，我對(duì)著焦黑的小餅兒發(fā)愁。

“你怎么把廚房搞得一團(tuán)糟呢？煎餅？傻丫頭！”媽媽說(shuō)著，挽起袖子。

面粉，水，白糖，雞蛋，滋滋響的油，還有空氣中香香的味道……

我邊聽(tīng)著媽媽的數(shù)落，邊吃著香噴噴的油煎餅，細(xì)細(xì)地嚼，嚼出甜甜的幸福的味道。

二

告別船長(zhǎng)，等待的公交車(chē)遲遲未到，于是沿著回家的路走著，感覺(jué)像一顆小水珠掉進(jìn)大海。

傍晚的太陽(yáng)已經(jīng)不那么耀眼了，溫柔的陽(yáng)光仿佛是從麥芽糖里一點(diǎn)點(diǎn)抽出來(lái)的。我獨(dú)自走著，享受著一個(gè)人逛街的安靜，把時(shí)間交給手表去操心……

我和太陽(yáng)一起回到家。“怎么這么晚才回家?。课覀兌嫉胗浿隳兀麓尾辉S再這樣啦！”爸媽一臉嚴(yán)肅，卻又透著松了一口氣前的緊張，我乖乖地點(diǎn)點(diǎn)頭，保證沒(méi)有下次！

“嘟嘟嘟……”電話響了。

“你回來(lái)了哦？恩恩恩，那就好，都沒(méi)給我打個(gè)電話！下次要記得，懂不？！”

我守著電話，看著爸爸媽媽?zhuān)硎苤腋５穆曇簟?/p>

三

空氣是清新的，陽(yáng)光是燦爛的。這么好的天氣，是個(gè)做整理打掃的好日子！

回憶真的是件很漂亮的東西，我們經(jīng)歷過(guò)的，一定會(huì)留下痕跡，也許是張小字條，也許是只洋娃娃，也許什么都沒(méi)有，但卻被放在腦子里。

拉開(kāi)抽屜，看見(jiàn)了一些以前的東西，就會(huì)想起當(dāng)時(shí)的情景，感覺(jué)好棒?。∮浀眯W(xué)時(shí)，我很喜歡寫(xiě)作，有時(shí)候甚至?xí)话l(fā)奇想，想要寫(xiě)小說(shuō)，于是開(kāi)始動(dòng)筆構(gòu)思人物情節(jié)。卻常常因?yàn)槭裁炊袛?，便留下了一些不全的手稿。讀著自己曾寫(xiě)下的故事，奇怪自己當(dāng)時(shí)是怎么想的。還有日記，看的時(shí)候總會(huì)覺(jué)得很欣慰：畢竟我們都走過(guò)來(lái)了。生命是一種過(guò)程，而這些正是記錄這種過(guò)程！

在柜子里，一個(gè)盒子引起了我的注意，打開(kāi)一看，居然是一只逢制的小熊！記得那時(shí)候因?yàn)橄矚g《百變小櫻魔術(shù)卡》這部動(dòng)畫(huà)片，就學(xué)著逢制了一只布偶小熊，只是這家伙有點(diǎn)丑，不過(guò)想想還是很可愛(ài)！

生命真的是一種過(guò)程，看著過(guò)去的點(diǎn)滴，也看見(jiàn)自己的蛻變，看見(jiàn)幸福的腳步駐留的痕跡。

幸福是什么？

篇3

生活習(xí)慣為你開(kāi)出了失眠賬單

晚上6:30你開(kāi)始吃晚餐，你特地準(zhǔn)備了營(yíng)養(yǎng)豐富的魚(yú)，據(jù)說(shuō)它可以補(bǔ)腦，讓勞累了一天的你恢復(fù)活力。

失眠罰單：維生素B

維生素B群有增加精力、活力、清新大腦的作用。如果攝入的時(shí)間過(guò)晚，它的提神作用就會(huì)讓你難以入睡，而女性對(duì)它會(huì)更為敏感。魚(yú)等海鮮是維生素B的重要來(lái)源，所以晚餐最好不要吃海鮮。另外，辛辣、油膩的食物也是影響睡眠的重要原因。因?yàn)槔苯?、大蒜、洋蔥等會(huì)造成胃中有灼燒感和消化不良，進(jìn)而影響睡眠；而油膩的東西吃多了也會(huì)加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負(fù)擔(dān)，刺激神經(jīng)中樞，讓它一直處于工作狀態(tài)，導(dǎo)致失眠。還有像豆類(lèi)、大白菜、玉米等食物也會(huì)妨礙正常睡眠。

建議：只要在下午5點(diǎn)之前攝入就不會(huì)影響睡眠，你可以在午餐時(shí)吃這些食物。

晚上10:00 為了讓晚上睡得更香，你喝了一杯熱可可，聽(tīng)說(shuō)它能幫助睡眠。

失眠罰單：熱可可

很多人都喜歡睡覺(jué)前喝一杯熱可可，以往的研究也證明熱可可確實(shí)有助于睡眠，因?yàn)樗猩彼?。但是，最新的研究認(rèn)為，熱可可中除了含有有助于睡眠的色氨基，還含有大量的酪氨基、苯基丙氨酸，這些氨基酸被證明能增加體內(nèi)的能量荷爾蒙――多巴胺，并將身體的警覺(jué)度提高40%。

建議：如果你有吃夜宵的習(xí)慣，最好吃你早餐中吃的食物，比如一杯燕麥片、一片果醬面包。因?yàn)檫@些食物會(huì)使血液中的復(fù)合胺、細(xì)胞分裂素迅速提高，會(huì)幫助你放松，在短短20分鐘內(nèi)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

晚上10:30 你舒舒服服地沖完熱水澡以后，上床準(zhǔn)備入睡。熱水澡讓你感覺(jué)渾身酥軟，可是，你為什么就是無(wú)法入眠？

失眠罰單：熱水澡

一直以為睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡，尤其是泡熱水浴有助于放松身心、快速入眠。但最新的研究表明，如果洗完澡就立即上床睡覺(jué)，反而會(huì)導(dǎo)致失眠。因?yàn)闊釟怛v騰的熱水浴會(huì)使體溫升高，推遲大腦釋放出“睡眠荷爾蒙”――褪黑激素，讓你的正常睡眠至少推遲1小時(shí)。

建議：最好在睡前2~3個(gè)小時(shí)洗熱水澡，這樣你的體溫有足夠的時(shí)間下降到正常的水平。如果沒(méi)有辦法做到晚上早點(diǎn)洗澡，那也沒(méi)有關(guān)系，記得洗完熱水澡以后，用冷水浸過(guò)的濕毛巾冷敷額頭或是脖子5分鐘。這個(gè)小竅門(mén)可以迅速幫你降溫。

晚上11：00你躺在床上，想這一天還有什么事情沒(méi)做完：忘了給媽媽打電話，還有早就想和孩子的老師溝通，今天又是忙忘了……你突然有點(diǎn)著急，腦子里一遍遍地告誡自己這些事情明天無(wú)論如何都不能忘?？墒翘炷模阍趺此恢?？

失眠罰單：緊張的心情

睡眠不僅是一種基本的生理需求，更是心理需要。當(dāng)我們每天面對(duì)壓力、競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)時(shí)，很容易產(chǎn)生睡眠問(wèn)題。所以身體的放松舒適，心情的自然平和，是保證一個(gè)好睡眠最基本的要素。

建議：把所有的事情扔到腦后，讓自己靜下心來(lái)，如果這樣還是不行，就起來(lái)喝一杯糖水。因?yàn)樘撬隗w內(nèi)可轉(zhuǎn)化為大量血清素，此物質(zhì)進(jìn)入大腦，可使大腦皮層抑制而易入睡。

10種家常食物讓你安然入睡

1.食醋：有些人長(zhǎng)途旅行后，勞累過(guò)度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開(kāi)水中慢服。飲后靜心閉目，不久便會(huì)入睡。

2、牛奶：牛奶中色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一。它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產(chǎn)生疲倦感覺(jué)的作用。

3.水果：過(guò)度疲勞而失眠的人，臨睡前吃蘋(píng)果、香蕉等水果，可抗肌肉疲勞；若把桔橙一類(lèi)的水果放在枕邊，其香味也能促進(jìn)睡眠。

4.面包：當(dāng)你失眠的時(shí)候，吃一點(diǎn)面包，能使你平靜下來(lái)，催你入眠。

5.小米：小米除含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分外，其中色氨酸含量為谷類(lèi)之首。具有健脾、和胃、安眠等功效。

6.鮮藕：藕中含大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷、鐵和多種維生素，具有清熱、養(yǎng)血、除煩等功效。取鮮藕以小火煨爛，切片后加適量蜂蜜，食用后有安神入睡之效。

7.葵花籽：葵花籽富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、多種維生素和多種氨基酸及不飽和脂肪酸等，具有平肝、養(yǎng)血、降低血壓和膽固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽，有很好的安眠功效。

8.蓮子：蓮子具有補(bǔ)心益脾、養(yǎng)血安神等功效。蓮子中含有的蓮子堿、芳香甙等成分有鎮(zhèn)靜作用。食用后可促進(jìn)胰腺分泌胰島素，進(jìn)而可增加5羥色胺的供給量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮蓮子會(huì)有良好的助眠作用。

9.大棗：大棗含糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、維生素C、有機(jī)酸、粘液質(zhì)、鈣、磷、鐵等，有補(bǔ)脾、安神的功效。每晚用大棗30～60g，加水適量煮食，有助于入眠。

10.萵筍：萵筍中有一種乳白色漿液，具有安神鎮(zhèn)靜作用，且沒(méi)有毒性，最適宜神經(jīng)衰弱失眠者。

除了飲食上的調(diào)理外，還要為自己有個(gè)好睡眠創(chuàng)造軟環(huán)境：

頭北腳南定位準(zhǔn)確。人體隨時(shí)隨地都受到地球磁場(chǎng)的影響，睡眠過(guò)程中，大腦同樣受到磁場(chǎng)干擾。人睡覺(jué)時(shí)采取頭北腳南的姿勢(shì)，使磁力線平穩(wěn)地穿過(guò)人體，可以最大限度地減少地球磁場(chǎng)的干擾，使自己較快地進(jìn)入睡眠，且睡得更加香甜。

睡覺(jué)姿勢(shì)張弛有度?！八绻蹦軌驕p小地心引力對(duì)人體的作用力。由于人體心臟多在身體左側(cè)，向右側(cè)臥可以減輕心臟承受的壓力。同時(shí)，雙手不要放在心臟附近。

“子午”睡眠事半功倍。無(wú)論是晚睡型的人還是早睡型的人，都應(yīng)該找準(zhǔn)自己的生物鐘，提高睡眠的效率。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，子（晚11時(shí)到第二天晨1時(shí)）、午（白天11時(shí)到13時(shí)）兩個(gè)時(shí)辰是每天溫差變化最大的時(shí)間，此時(shí)人體不但需要適當(dāng)休息，而且錯(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)間還會(huì)導(dǎo)致失眠現(xiàn)象的發(fā)生。

假如你躺在床上半天都沒(méi)有入睡，不要著急，干脆起來(lái)放松放松：

1.香熏法：在臥室點(diǎn)上一盞香薰燈，淡淡的薰衣草香味會(huì)令神經(jīng)逐漸地放松下來(lái)，不知不覺(jué)中進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

2.按摩法：感到自己相當(dāng)疲憊，不要急于入睡，給自己一個(gè)美容按摩。

3.催眠曲：聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)門(mén)的安眠樂(lè)曲，比如舒曼的小夜曲、綠島小夜曲，都可以幫你入睡。

4.冥想：將腿盤(pán)坐，兩手放在膝蓋上，慢慢地呼吸，努力將腦子里的雜念清除，什么也不想，每次30分鐘。

篇4

柳絲瑩綠，海棠嫩紫，檻外百花綽約，碧色如織。繾綣在花草的世界或走，或停一切隨心情。晨曦，看一片綠葉抽芽歡喜。日暮，為一瓣落紅潸然惋惜。

冬盡春至，我靜立于季節(jié)的渡口翹首期盼，杏花煙雨，桃紅柳綠。夏殘秋始，我狂奔在蒼涼的天際，揮淚送別枯葉殘枝。每當(dāng)心有機(jī)事，便會(huì)與一片花瓣傾訴低語(yǔ)。澄然靜坐，邀一抹綠意悠然共逝。

無(wú)論我們?cè)鯓拥谋疾▌诼?，在明媚的春日，?qǐng)歇下塵心停下腳步，看那枝頭的花翩蝶舞。無(wú)論生活怎樣如炎夏酷暑，請(qǐng)你獨(dú)守內(nèi)心的清涼，與蓮荷換取潔凈幽素。

花有獨(dú)蘊(yùn)之香，何嘗不是歷經(jīng)陽(yáng)光風(fēng)雨收獲的芬芳。草有蒼翠之色，又何嘗不是霜欺雪凌后的堅(jiān)強(qiáng)。今生愿做籬邊雛菊，露為朋霜為友，在紅塵中淡淡地綻放自己。愿如那石邊小草，風(fēng)為鄰雨為伴，不因平凡渺小而失去對(duì)生命的渴望。

繁花綠意裝點(diǎn)著生命，靈魂充盈著草木的芬芳。于浮世風(fēng)煙中從容自若，在車(chē)水馬龍中淡定清寧。與葉同憂(yōu)，與花共笑，在花草的世界走走停停，漫看人生沿途的風(fēng)景。

篇5

這首民謠也是朱冬梅14年留守生活的真實(shí)寫(xiě)照。14年間，雖然生活艱辛，但朱冬梅和丈夫夏令東一直保持著對(duì)文學(xué)的熱愛(ài)，用滿(mǎn)滿(mǎn)26本“留守日記”傳遞思念和鼓勵(lì)。夫妻二人還以獨(dú)特的視角和真實(shí)的感悟捕捉生活、反映現(xiàn)實(shí)、傳遞真情，創(chuàng)作出了一批充滿(mǎn)濃郁鄉(xiāng)土氣息的文學(xué)作品，多次在全國(guó)網(wǎng)絡(luò)文學(xué)大賽中獲獎(jiǎng)。

新婚一月夫妻分離，

“留守日記”傳遞愛(ài)和力量

夏令東出生于1972年，朱冬梅出生于1973年。兩人在同一所高中讀書(shū)時(shí)，都是學(xué)校文學(xué)社的成員，經(jīng)常一起暢談理想和文學(xué)。1994年臘月，夏令東家的四間破瓦房貼上大紅喜字，一輛破舊的面包車(chē)，把漂亮的新娘子朱冬梅迎到了家。

戀愛(ài)時(shí)，朱冬梅曾無(wú)數(shù)次夢(mèng)想，能和心愛(ài)的人過(guò)上“晝耕夜讀、共讀《西廂》”的甜蜜生活?？墒?，現(xiàn)實(shí)總是很殘酷，結(jié)婚一個(gè)多月，夏令東就不得不外出打工。

當(dāng)時(shí)農(nóng)村除了種地沒(méi)什么掙錢(qián)的門(mén)路，種地收入微薄只夠吃穿用。夏令東家庭貧困，唯一的出路就是外出打工掙錢(qián)。

丈夫和公公都走了，家里12畝地就靠朱冬梅和多病的婆婆耕種，奶奶年事已高也需要照顧，朱冬梅忙里忙外，成了這個(gè)家的主心骨。每天天還沒(méi)亮，朱冬梅就起床做飯，侍候奶奶、婆婆起床。等一家人吃過(guò)飯，朱冬梅趕緊洗洗涮涮，收拾好家里再下田干活。為了增加收入，朱冬梅又養(yǎng)了兩頭豬，種了幾畝棉花。白天，她在田里忙碌，用繁重的勞動(dòng)沖淡對(duì)丈夫的思念。晚上，她輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠，只能把心事傾注在筆端。

朱冬梅經(jīng)常給丈夫?qū)懶牛珪?shū)信往來(lái)時(shí)間太長(zhǎng)，朱冬梅就開(kāi)始寫(xiě)日記，每寫(xiě)滿(mǎn)一本就寄給丈夫看。她和丈夫還給這些日記起了個(gè)特別的名字――留守日記。

日記里濃濃的思念之情，讓夏令東牽掛，也給了他堅(jiān)持下去的力量。然而夏令東在北京打工并不順利，由于沒(méi)有技術(shù)，三年換了七八個(gè)工作，也沒(méi)掙到什么錢(qián)。1997年，朱冬梅有了身孕，就想讓丈夫回來(lái)。她拿出辛苦攢下的5000塊錢(qián)對(duì)夏令東說(shuō)：“你去學(xué)廚師吧。在離家近的地方找份工作，我們一家也能經(jīng)常在一起?！?/p>

夏令東在廚師學(xué)校學(xué)了半年。1998年春節(jié)過(guò)后，朱冬梅陪著丈夫，拿著食品雕刻作品在縣城里找活干。從早上到下午，幾乎所有酒店被他們問(wèn)了個(gè)遍，只有一家餐廳愿意讓夏令東試試。雖然月工資只有300元，他們還是高興地答應(yīng)了，畢竟離家近。

那一年里，夏令東下了班騎車(chē)回家，一家人在一起其樂(lè)融融。可隨著孩子漸漸長(zhǎng)大，家里需要用錢(qián)的地方越來(lái)越多。夏令東決定再次外出打工。

丈夫再次外出，朱冬梅傷心不已。她在日記中寫(xiě)道：“有丈夫在身邊的日子，是那樣的幸福與踏實(shí)。兒子睡一邊，丈夫睡一邊?？纯凑煞颍H親兒子，一個(gè)大頭，一個(gè)小頭，兩個(gè)人都睡得那樣香甜。作為一個(gè)女人，那時(shí)的心情是多么舒暢和滿(mǎn)足！這個(gè)要求不算太高，可對(duì)我，卻成了夢(mèng)想……”

留守生活持續(xù)了14年。這期間，夏令東最長(zhǎng)一次一年兩個(gè)月才回家一趟。朱冬梅侍候老人，照應(yīng)兒女，沉重的生活壓力、繁重的田間勞作使她原來(lái)白皙的臉逐漸泛起黑紅色，細(xì)嫩的雙手也磨出了老繭。盡管如此，朱冬梅也從沒(méi)有放棄過(guò)讀書(shū)、寫(xiě)作。14年中，她寫(xiě)了整整26本“留守日記”。

酸甜苦辣皆成文章，

執(zhí)著追夢(mèng)夫妻屢獲大獎(jiǎng)

在夫妻兩地分離的14年中，“團(tuán)聚夢(mèng)”一直縈繞在朱冬梅的心頭，揮之不去。

在村里，男人十之八九都外出打工，留下老人、婦女和孩子在家。由于朱冬梅有文化，經(jīng)常義務(wù)幫鄰居的孩子們輔導(dǎo)功課，鄰里關(guān)系又處得好，久而久之朱冬梅慢慢成了村里婦女們的主心骨。朱冬梅想，如果在農(nóng)閑的時(shí)候干點(diǎn)零活，好日子是不是就來(lái)得快一點(diǎn)？說(shuō)不定男人們就不用外出打工了。

朱冬梅開(kāi)始組織村里的留守婦女找活干。她們接的第一單生意是加工燈泡，第二單生意是串珠簾，這兩種活很費(fèi)功夫，她們經(jīng)常熬得兩眼通紅，卻沒(méi)掙到什么錢(qián)。后來(lái)她們又開(kāi)始加工衣服，一個(gè)月能掙七八百元。但是，這種活只在冬天才有，也干不了幾個(gè)月。

生活的艱辛，讓朱冬梅有了更多的感想。她在日記里寫(xiě)道：大城市里建設(shè)得紅紅火火，要是農(nóng)村也能多建些工廠，我們這些留守婦女可以就近上班，男人們?cè)诩亦l(xiāng)也能找到工作，那么農(nóng)民們的“團(tuán)聚夢(mèng)”不就可以實(shí)現(xiàn)了嗎？從這一年起，朱冬梅的日記里，不再只是單純的感情傾訴，而是多了對(duì)生活的思考和對(duì)社會(huì)發(fā)展的關(guān)注。

朱冬梅在家鄉(xiāng)為了夢(mèng)想而努力，夏令東也在追夢(mèng)的道路上拼搏。2006年，夏令東參加了中央電視臺(tái)的《狀元360》廚藝比賽，獲得了第二名。睢縣機(jī)關(guān)事務(wù)局的領(lǐng)導(dǎo)從電視上看到了夏令東的節(jié)目，立刻聯(lián)系了他，希望他回家鄉(xiāng)工作。2007年夏令東回到了縣城工作，每星期回家一次。朱冬梅也在離家不遠(yuǎn)的村辦企業(yè)九隆面粉廠上班，夫妻倆終于實(shí)現(xiàn)了“團(tuán)聚夢(mèng)”。

有了穩(wěn)定的工作，夏令東又想起了當(dāng)初的文學(xué)夢(mèng)想，他買(mǎi)了臺(tái)二手電腦，開(kāi)始在網(wǎng)絡(luò)上寫(xiě)作。他知道妻子心中也有個(gè)未泯的作家夢(mèng)，2008年1月，他把妻子的26本日記選摘一些片斷，以《掛在月牙上的夢(mèng)》為標(biāo)題，參加了新浪網(wǎng)舉辦的“2008我記錄”博客大賽。文章發(fā)上去以后引起了網(wǎng)友們的強(qiáng)烈反響。

有網(wǎng)友評(píng)價(jià)說(shuō)：“朱冬梅代表了當(dāng)前農(nóng)民的一種新面貌。她的生活艱辛令人同情，她的奮斗經(jīng)歷令人感動(dòng)，她的自強(qiáng)自立令人敬佩?！备屓藳](méi)想到的是，這篇文章最終從9萬(wàn)多名參賽者中脫穎而出，奪得了新浪博文大賽金獎(jiǎng)！

夏令東領(lǐng)到獎(jiǎng)金后立馬給妻子買(mǎi)了一臺(tái)新電腦，并教會(huì)了她上網(wǎng)，給她注冊(cè)了博客。電腦給朱冬梅帶來(lái)了一個(gè)全新的世界，她開(kāi)始用電腦寫(xiě)作。

2009年，人民網(wǎng)舉辦“我和我的祖國(guó)”網(wǎng)上征文活動(dòng)，朱冬梅和丈夫相約一起參賽。最終，朱冬梅的散文《母親的燈》榮獲金獎(jiǎng)，夏令東的散文《童年的架子車(chē)》獲得銀獎(jiǎng)。

《新娘歌》走紅網(wǎng)絡(luò)，

央視名嘴探訪留守生活

2010年6月，朱冬梅看到北京網(wǎng)絡(luò)媒體協(xié)會(huì)、北京電視臺(tái)等聯(lián)合主辦“網(wǎng)絡(luò)新民謠創(chuàng)作大賽”的征集通告后，當(dāng)即產(chǎn)生了參賽的念頭。

朱冬梅創(chuàng)作期間，丈夫常年在外打工的切身感受和自己在農(nóng)村的所見(jiàn)所聞讓她心潮難平。幾乎沒(méi)有參考任何書(shū)籍，民謠《新娘歌》呱呱墜地，在其博客上發(fā)表后，獲得了大賽一等獎(jiǎng)，并迅速在網(wǎng)絡(luò)上躥紅。

2011年2月20日，中央電視臺(tái)兩會(huì)特別節(jié)目《小撒探會(huì)》欄目組來(lái)到睢縣，撒貝寧面對(duì)面采訪了朱冬梅夫婦。撒貝寧在朱冬梅家待了一天，不但幫她給小麥澆水，還幫著她洗衣、做飯，并吃了朱冬梅親手做的饅頭。體驗(yàn)了一天的農(nóng)婦生活，撒貝寧感慨地說(shuō)，從朱冬梅身上，他看到了千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)農(nóng)村留守婦女的堅(jiān)韌和勤勞，也體察到了這個(gè)特殊群體的酸甜苦辣。

朱冬梅也在自己的博客連續(xù)發(fā)表了《〈小撒探會(huì)〉要來(lái)采訪俺農(nóng)婦了！》《撒貝寧幫農(nóng)活！》《撒貝寧吃了我做的最差勁的飯！》3篇博文和多幅圖片，記錄了接受撒貝寧采訪的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

篇6

曾經(jīng)的我是快樂(lè)的，

曾經(jīng)的我們看著那花開(kāi)花落，

你對(duì)我說(shuō)

"你是我這一輩子值得去付出的人"

當(dāng)時(shí)的花開(kāi)的正紅，

當(dāng)時(shí)的花開(kāi)的正艷，

我感動(dòng)

我欣喜

我以為我找到了真正的愛(ài)情

就這樣

我把青春和愛(ài)情毫無(wú)保留的獻(xiàn)給了你

每個(gè)大街小巷

每個(gè)花園廣場(chǎng)

都留下了我們愛(ài)情的蹤跡

我問(wèn)你

"你會(huì)一直這樣愛(ài)著我嗎？"

多少年以后，

終于等到了你的答復(fù)

"我們分手吧"

"我已經(jīng)不愛(ài)你了"

我苦笑

原來(lái)愛(ài)情是可以改變的

你愛(ài)上了別的女人

你對(duì)她說(shuō)著同樣的話

"你是我這一輩子值得去付出的……"

我無(wú)語(yǔ)

不知道人的一輩子可以這么長(zhǎng)

我又來(lái)到了那個(gè)愛(ài)情開(kāi)始的地方

花已經(jīng)凋謝了

一地的花瓣無(wú)助地訴說(shuō)著孤獨(dú)與落寞

那么凄涼

那么悲傷

我哭了

不曾想

原來(lái)如此絢麗的花也有衰落的時(shí)候

不知道

來(lái)年春天

篇7

關(guān)鍵詞：輕松教學(xué)；幸福課堂；教師；學(xué)生

中圖分類(lèi)號(hào)：G632.0 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1992-7711（2014）04-0121

“幸福課堂”是富有活力、充滿(mǎn)智慧的課堂，它應(yīng)該是能隨時(shí)動(dòng)態(tài)生成的土壤，它應(yīng)該是始終貫穿著自由的表達(dá)和展示?！靶腋Ｕn堂的教學(xué)過(guò)程”就是讓學(xué)生自主思考，積極參與其中并獲得知識(shí)的過(guò)程，是讓學(xué)生的思維能力、探究能力和創(chuàng)新能力最終得以長(zhǎng)足發(fā)展的過(guò)程。筆者嘗試通過(guò)由切入點(diǎn)、契合點(diǎn)和互融點(diǎn)構(gòu)建的三角形教學(xué)模式來(lái)實(shí)現(xiàn)“幸福的科學(xué)課堂”。本文是一次構(gòu)建“幸福科學(xué)課堂”的實(shí)踐與思考。

筆者曾在學(xué)區(qū)優(yōu)質(zhì)課選拔比武中講授了《力的存在（第一課時(shí)）》，在課堂上從引入――切入點(diǎn)，難點(diǎn)――契合點(diǎn)和收尾――互融點(diǎn)這三個(gè)突破點(diǎn)入手，嘗試了一次幸福貫穿、輕松活力的課堂，現(xiàn)將逐個(gè)環(huán)節(jié)與大家分享如下：

一、巧設(shè)切入點(diǎn)，刺激學(xué)生愉悅體驗(yàn)的產(chǎn)生

愉悅和諧的課堂教學(xué)環(huán)境是啟迪學(xué)生思維、開(kāi)發(fā)學(xué)生智力、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的重要前提。蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“如果教師不想方設(shè)法使學(xué)生產(chǎn)生情緒高昂和智力振奮的內(nèi)心狀態(tài)，就急于傳授知識(shí)，那么這種知識(shí)只能使人產(chǎn)生冷漠的態(tài)度，而不動(dòng)情感的腦力勞動(dòng)就會(huì)帶來(lái)疲憊。沒(méi)有歡欣鼓舞的心情，學(xué)習(xí)就會(huì)成為學(xué)生沉重的負(fù)擔(dān)。”可見(jiàn)在教育教學(xué)中，事先替創(chuàng)造好一種輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，再輔之以盡可能有趣的教學(xué)材料，盡可能多地運(yùn)用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的教學(xué)方法、手段和靈活多樣的組織形式來(lái)進(jìn)行教育教學(xué)活動(dòng)，既可以讓學(xué)生在愉快輕松的狀態(tài)中投入學(xué)習(xí)活動(dòng)之中，還可以在學(xué)習(xí)和創(chuàng)造的過(guò)程中體驗(yàn)到幸福感，從而更加生活化地掌握知識(shí)，達(dá)到知識(shí)的內(nèi)化，扎實(shí)扎根在學(xué)生的腦海中，并隨時(shí)可以與生活體驗(yàn)相結(jié)合，完成之時(shí)最終回歸于生活的本源。

案例：師：同學(xué)們覺(jué)得今天外面有風(fēng)嗎？

生：有（沒(méi)有）

師：同學(xué)們覺(jué)得外面是大風(fēng)還是微風(fēng)呢？

學(xué)生不約而同地朝窗外望去，窗邊的有些同學(xué)甚至還伸出手去感受，然后七嘴八舌地說(shuō)出了各自的觀點(diǎn)……

師：大家都在往窗外看，那么請(qǐng)問(wèn)你們看到風(fēng)了嗎？

生：沒(méi)有，因?yàn)轱L(fēng)是看不見(jiàn)的。

師：那你們是怎么感覺(jué)到風(fēng)的存在的呢？

生1：看樹(shù)葉的擺動(dòng)……

生2：看水面的漣漪……

生3：聽(tīng)風(fēng)呼嘯而過(guò)的聲音……

生4：你站在有風(fēng)的地方，你的皮膚感覺(jué)得到，你的耳朵感覺(jué)得到…………

師：那么有沒(méi)有同學(xué)能把大家的各種回答歸納成一個(gè)簡(jiǎn)單的定義呢？

生：我們看不見(jiàn)風(fēng)，但可以根據(jù)風(fēng)作用在物體上的效果來(lái)判斷風(fēng)的存在。（副板書(shū)）

師：回答得真棒，大家鼓勵(lì)一下（老師帶領(lǐng)學(xué)生一起鼓掌）

師：你剛才鼓掌的時(shí)候用力了嗎？

生：用力了。

師：你們看到力了嗎？

生：沒(méi)有。

師：那我們應(yīng)該怎么判斷力的存在呢？（可結(jié)合風(fēng)的存在形式）

思考：導(dǎo)入新課，最關(guān)鍵就是要想方設(shè)法地設(shè)疑激趣，把學(xué)生的注意力吸引到課堂上來(lái)，啟迪學(xué)生的思維，引導(dǎo)他們迅速進(jìn)入最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，使他們?cè)谟鋹偟臍夥罩袑W(xué)習(xí)新知。在平時(shí)的教學(xué)中，課堂引入的方法多種多樣：如開(kāi)門(mén)見(jiàn)山法、溫故知新法、認(rèn)知沖突法、意境引入法、游戲引入法等，這節(jié)課的課堂引入從一開(kāi)始對(duì)“風(fēng)”的討論、總結(jié)和延伸聯(lián)想到本節(jié)課的課題“力”，可謂悄然生成，寓教學(xué)于無(wú)痕中。 “將教學(xué)置于無(wú)痕的狀態(tài)中，讓孩子們?cè)诓恢挥X(jué)中經(jīng)歷體驗(yàn)感受知識(shí)的形成過(guò)程?！苯處熗ㄟ^(guò)和學(xué)生輕松地聊天，及時(shí)地鼓勵(lì)，順理成章地將課堂主脈絡(luò)引入到課堂重點(diǎn)上來(lái)，不正是給學(xué)生創(chuàng)造了一種輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境嗎？不就可以水到渠成般地提高學(xué)生開(kāi)發(fā)自我的幸福感嗎？

二、妙解契合點(diǎn)，刺激學(xué)生領(lǐng)悟能力的提高

建構(gòu)主義理論認(rèn)為知識(shí)是學(xué)習(xí)者在一定的情境中，利用必要的學(xué)習(xí)資料，通過(guò)意義建構(gòu)的方式而獲得。課堂教學(xué)的任何環(huán)節(jié)，如果學(xué)生沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)思維的碰撞，課堂就會(huì)如同一潭死水。而課堂教學(xué)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行思維訓(xùn)練的主陣地，科學(xué)教學(xué)不應(yīng)該只是給學(xué)生一些常規(guī)的知識(shí)，更應(yīng)該給學(xué)生一些科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和自主地思想能力，倡導(dǎo)并激發(fā)他們對(duì)熟視無(wú)睹的生活現(xiàn)象進(jìn)行巧妙地實(shí)驗(yàn)、深入地思考、適時(shí)地歸納的系列習(xí)慣，對(duì)秉承的已有生活經(jīng)驗(yàn)抱有批判，并對(duì)科學(xué)探究的持續(xù)熱愛(ài)。這就尤其需要找到學(xué)生的知識(shí)契合點(diǎn)，并且巧妙地化解掉影響這些契合進(jìn)度的絆腳石。

案例：生：小個(gè)子女生演示用力捏礦泉水瓶，瓶子變癟了。

師：這個(gè)力的作用效果是什么呢？

生：使物體發(fā)生形變。

師：出示玻璃瓶，請(qǐng)強(qiáng)壯的男生用力把瓶子捏癟。沒(méi)有成功。

師：這位同學(xué)用力捏瓶子，這個(gè)力的作用效果是什么？發(fā)生形變還是改變運(yùn)動(dòng)狀態(tài)了呢？

生：肯定不是改變運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

師：瓶子到底有沒(méi)有發(fā)生形變呢？如果發(fā)生了形變我們要怎樣才能看到呢？

學(xué)生討論后教師進(jìn)行實(shí)驗(yàn)演示：在玻璃瓶中灌滿(mǎn)紅墨水，將一細(xì)管插入橡皮塞，再將橡皮塞緊緊塞住瓶口。手捏住玻璃瓶，隨著壓力的增大，液柱逐漸上升，說(shuō)明壓力使玻璃瓶發(fā)生形變，體積的變化使液柱上升，形變?cè)酱?，液柱上升越高?/p>

生：釋然。

思考：對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的認(rèn)知一般均局限于：力可以打碎一只玻璃杯，力可以讓汽車(chē)運(yùn)動(dòng)起來(lái)，力可以把物體舉高等力的作用的具體“表層事例”，并沒(méi)有形成更深入牢固的“力的概念”。依托這些學(xué)生對(duì)力已經(jīng)具有的較豐富的感性知識(shí)積累，教師可以在課堂上創(chuàng)設(shè)更多相關(guān)問(wèn)題的模擬情境，將生活中有關(guān)力的現(xiàn)象在課堂上予以重現(xiàn)，讓學(xué)生積極動(dòng)手參與實(shí)驗(yàn)，在邊實(shí)驗(yàn)邊觀察、邊思考邊歸納的過(guò)程中，把力的作用效果和力的概念自然又自主地概括出來(lái)，印象深刻而且理解透徹。

而對(duì)微小的變化進(jìn)行放大處理的手段和渠道的掌握是提高學(xué)生實(shí)驗(yàn)觀察能力和思維能力的關(guān)鍵。在本堂課中“力的兩種作用效果”是其中的一個(gè)認(rèn)知目標(biāo)，而利用身邊的實(shí)例觀察物體受力發(fā)生形變和改變運(yùn)動(dòng)狀態(tài)情況，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力又是本堂課的能力目標(biāo)，對(duì)于簡(jiǎn)單的事例學(xué)生往往能夠輕松地分析應(yīng)對(duì)，但是對(duì)于形變不明顯的實(shí)例學(xué)生往往會(huì)產(chǎn)生意見(jiàn)的分歧和質(zhì)疑，而課堂上用實(shí)驗(yàn)的形式把形變不明顯的或者是過(guò)于微小的形變放大，學(xué)生在這樣的過(guò)程中，其自身的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的能力得以提升，對(duì)相關(guān)的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的思想和方法產(chǎn)生共鳴。同時(shí)在學(xué)生心中形成一種新的獨(dú)特感知，長(zhǎng)此以往，學(xué)生在之后碰到類(lèi)似的問(wèn)題時(shí)就不會(huì)矛盾和糾結(jié)了，在學(xué)習(xí)過(guò)程中自然而然地體會(huì)到了肯定自我的幸福感！

三、精創(chuàng)互融點(diǎn)，刺激學(xué)生探索研究的延伸

成功的課堂教學(xué)互融點(diǎn)絕不是“句號(hào)”，而是“省略號(hào)”。讓學(xué)生帶著問(wèn)題走進(jìn)課堂，帶著更多的問(wèn)題走出課堂，再步入更加高深莫測(cè)的自然世界中，應(yīng)該成為科學(xué)教育的宗旨。如果互融點(diǎn)總結(jié)得好，可極大地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高課堂教學(xué)效率，即探究還在繼續(xù)。

案例：在鞏固“力能使物體發(fā)生形變或改變物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)”這一知識(shí)點(diǎn)時(shí)，筆者放棄了大量的試題演練，而是讓學(xué)生尋找周?chē)牧σ约傲Φ淖饔眯Ч?，學(xué)生在解決了一些簡(jiǎn)單的實(shí)例后，有學(xué)生提出諸如“坐在椅子上時(shí)力的作用效果是什么？”這類(lèi)形變不明顯的實(shí)例，筆者沒(méi)有直接予以解答，而是讓學(xué)生把問(wèn)題帶到課后，同學(xué)們一起討論制定放大這些微小形變的方法，同時(shí)開(kāi)放實(shí)驗(yàn)室讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證。

思考：教師在教學(xué)過(guò)程中是“授之以魚(yú)”還是“授之以漁”？如果教師再花半節(jié)課和學(xué)生一起研究把這一類(lèi)微小形變放大的方法，認(rèn)真的學(xué)生會(huì)把這些“經(jīng)典”的方法銘記于心，但是隨著時(shí)間的推移仍會(huì)漸漸淡忘；而教師安排學(xué)生以小組為單位先討論后實(shí)踐，成功的組會(huì)刻骨銘心，失敗的組會(huì)因?yàn)榱w慕崇拜而牢記成功組的方法，這種成功體驗(yàn)的效果遠(yuǎn)甚于教師直接告知答案，能更讓學(xué)生興奮和激動(dòng)！在每次的溫故而知新過(guò)程中深感升華自我的幸福感！

教師的一堂課不能只停留在合乎科學(xué)性、系統(tǒng)性上，還必須看到學(xué)生是否擁有了獲得知識(shí)的動(dòng)力源泉，學(xué)生是否帶著一種高漲的情緒在進(jìn)行著思考和學(xué)習(xí)，是否處在一種積極的智力活動(dòng)過(guò)程中。只有在根源處激發(fā)起了學(xué)生的積極興趣，學(xué)生才會(huì)更加積極主動(dòng)地投身于科學(xué)學(xué)習(xí)的浩瀚海洋中，才能最終學(xué)得輕松而高效，才能讓學(xué)生在學(xué)的過(guò)程中體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的真正幸福內(nèi)涵?？梢?jiàn)，我們教師只有努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)幸福的科學(xué)課堂，才能促成學(xué)生的智慧之花慢慢綻放。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 晁慧敏.優(yōu)化教學(xué)目標(biāo)，打造高效課堂[J].考試周刊，2012（14）.

[3] 劉漢明.怎樣培養(yǎng)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)興趣[J].新課程研究（教師教育），2008（11）.

篇8

那妖嬈的細(xì)枝，不停地向上攀援。那是風(fēng)箏的線啊，線的一頭啊，無(wú)論風(fēng)箏飛得多高，線的一頭，始終有我們的手緊緊拽著。幸福，簡(jiǎn)單而又平凡，這是段不可剔除的記憶，哪怕歲月流逝再流逝。當(dāng)在嚴(yán)冬，看著那杯飄香的咖啡，那縷縷的氣息彌漫在心頭，這是幸福；當(dāng)初春，聽(tīng)著那絲般的雨聲淅淅瀝瀝地拂過(guò)窗，這也是幸福。我們總在尋找幸福，尋找這種衡量人生唯一標(biāo)準(zhǔn)的感覺(jué)，卻為何不停下腳步，去聞一下路邊恣意開(kāi)放的野花？

習(xí)慣著梭羅式的生活，守著一個(gè)窯洞里的夢(mèng)，又何嘗不是種美？當(dāng)一種美，美的讓我們無(wú)所適從時(shí)，我們便會(huì)意識(shí)到自身的局限。匆匆的步伐，單調(diào)乏味的機(jī)器節(jié)奏，交錯(cuò)的碰撞聲，逐漸取代了正在消逝中的幸福。攤開(kāi)你的掌心，上面有幸福的痕跡嗎？我們低頭，不知所措。

看吧，那成片的薰衣草田載著多少的歸屬感啊，它們守在一個(gè)靜謐的夢(mèng)，它們?cè)V說(shuō)著一個(gè)寧?kù)o的童話，沒(méi)有韶華流逝的漠然，沒(méi)有哀怨人潮人海的孤寂，淡淡的，全是幸福的氣息。

篇9

春天準(zhǔn)時(shí)到來(lái)了北方的這個(gè)小鎮(zhèn)。鳥(niǎo)忙著筑巢，花忙著著裝，似乎哪里都洋溢著希望的味道。

我站在小山坡上，俯視著下面一望無(wú)際的花海。或許花也有自己的喜愛(ài)吧，它們的顏色總不一樣：紅的、黃的、粉的、紫的。陽(yáng)光照著它們，反射出耀眼的光芒，灼傷了我的眼睛。我慢慢坐下來(lái)，望著遠(yuǎn)處小河邊嬉戲釣魚(yú)的人們，望著奔跑在柳樹(shù)間若隱若現(xiàn)的孩子們，望著隨風(fēng)飄動(dòng)高興的花兒們，它們的笑容在陽(yáng)光下那么明亮，美好…突然想起二年前的那夏天，還是在這個(gè)山坡上。我輕輕哼著不知名的小曲，聞著芬芳的花香，開(kāi)心地笑著?！跋矚g這些花嗎？”突然，從我背后問(wèn)這一句話。我忙扭頭，是姐姐！我有有些疑惑的看著她，她笑著說(shuō)：“我是跟蹤你來(lái)這里的。”我不再說(shuō)話，又轉(zhuǎn)頭看向那些花交織的海。忽然，姐姐拉著我的手便向山坡下跑。路也依然有很多花，我忽然就安心了。跟著姐姐跑了起來(lái)。她把我拉到家的院子里，說(shuō)：“你很喜歡花吧，那就種下它吧！”姐姐興奮的笑著，我忽然很感動(dòng)，很響的叫了一聲“好！”兩人便開(kāi)始動(dòng)工了，我們把泥土挖出來(lái)，種了那些花苗在里面。埋上土后，就澆了澆水。大功告成了。

晚上，卻出其不意的下起了雨，聽(tīng)著雨打在窗戶(hù)上“吧嗒”的聲音，我突然想到剛種下的花苗，急忙下床向院子跑去。媽媽被我驚醒了，下床問(wèn)我，“去干什么？”我頭也不回的說(shuō)“看我種的花去?！薄安辉S去！”媽媽嚴(yán)厲的說(shuō)著。“為什么？”我疑惑的轉(zhuǎn)身問(wèn)?！巴饷孢@么大的雨會(huì)感冒的，回去！”“我…”我還要辯解，媽媽便打斷我“我讓你回去睡覺(jué)，不許去?！笨粗鴭寢寚?yán)厲的眼神，我悻悻的回去了。那天晚上，我做了噩夢(mèng)。第二天，我早早的起床去看那些花，果不其然，都死了。我的眼淚積在眼睛里。姐姐忽然過(guò)來(lái)拍拍我的肩，說(shuō)“沒(méi)關(guān)系，我們可以再種的?！蔽彝?，一言不發(fā)。姐姐開(kāi)始動(dòng)工了，她又是挖土，又是播種。我看著她，默默地走到她身邊，幫著她干，她扭過(guò)頭，對(duì)我笑了笑，沒(méi)有說(shuō)話。因?yàn)榈谝淮问д`，第二次，我細(xì)心多了，專(zhuān)門(mén)看了一些種花的知識(shí)，每天澆水，照看著。

第二年，鳥(niǎo)兒又換了一波，樹(shù)兒又著上新裝。我拉著姐姐的手等待著花兒的開(kāi)放。一年來(lái)，我和姐姐替換著澆水，從沒(méi)放棄過(guò)，如今，花兒就要開(kāi)放了！在我們的注視下，花兒終于在陽(yáng)光下露出最漂亮的笑容，我和姐姐拉著手快樂(lè)的蹦起來(lái)?？粗憬闩d奮的臉，我心里特溫暖，踏實(shí)。我們盡情的笑著，忘記了一年的艱辛?；▋涸陲L(fēng)中搖擺著，風(fēng)兒唱起了小調(diào)…我感到了從未有過(guò)的快樂(lè)，幸福。

花開(kāi)，如幸福。

篇10

郁郁蔥蔥的碧色香樟、高大白楊挺立在道路兩旁，黃得刺眼的綠桿油菜花綻放在湘江兩岸，密密麻麻的堅(jiān)韌小草微笑在四面八方，同學(xué)們悠悠我心的動(dòng)聽(tīng)歌聲回旋在巴士中央。這是去少管所的路上。

少管所，一個(gè)刺耳陌生的名詞，一個(gè)恐懼莊嚴(yán)的地方，里面少年的手，是否曾沾染過(guò)斑斑鮮血？是否曾擁有過(guò)瘋狂念頭？這樣恐懼的聲音一次又一次地在心中回響。

但是，無(wú)論多么恐懼不安、多么猶豫不覺(jué)，我的雙腳仍然落在了少管所的土地上。懷著忐忑不安的心理，進(jìn)了少管所。講座開(kāi)始了，一位高大魁梧的警察叔叔出現(xiàn)在講臺(tái)上，他以洪亮有力的聲音為我們介紹了少管所?？粗聊簧洗蟾绺鐐冋R得像豆腐似的被褥，驚嘆得方向一致的生活用具，讓我咚咚直跳的恐懼心理逐漸平復(fù)，原來(lái)改過(guò)自新的他們是如此循規(guī)蹈矩。接下來(lái)，是兩位觸犯法律的大哥哥的懺悔。他們站在五光十色的絢爛彩燈下，卻并不是用優(yōu)美的舞姿、動(dòng)聽(tīng)的歌喉贏得我們熱烈的掌聲。而是用來(lái)自最美麗的內(nèi)心發(fā)出的懺悔，贏得我們尊重的掌聲甚至熱乎乎的淚水。因?yàn)樗麄兊囊粫r(shí)沖動(dòng)而撕裂了法律的白紙，所以被關(guān)在“銅墻鐵壁”里，失去自由；因?yàn)樗麄兊母鐐兞x氣而拉斷了法律的鎖鏈，所以失去了溫暖的避風(fēng)港，獨(dú)自飄蕩。

得到反而揮霍，失去反而珍惜。在你傷心欲絕的時(shí)候，所謂的哥們兒都是泥菩薩過(guò)江——自身難保了，所謂的朋友來(lái)看一眼，都是莫大安慰了。反而只有家人，無(wú)論你多么不知悔改，多么可恨至極，他們始終在心里，為你留下最重要、最舒適的心房，讓你棲息。

后來(lái)，我們懷著慷慨激昂的心情，來(lái)到肉體雖死精神永存的烈士——雷鋒身下。這時(shí)的他，矗立在我們眼前；往后的他，屹立在我們心中。我們和他見(jiàn)面，又和他告別，但雷鋒精神永遠(yuǎn)不倒！

最后，我們來(lái)到雄偉莊嚴(yán)的烈士塔下，同學(xué)們鏗鏘有力的誓言在向先烈致敬，《紅星歌》悠揚(yáng)清脆的節(jié)奏在向先烈祝福。在這兒，我們度過(guò)了一個(gè)刻苦銘心的下午。

自由自在的魚(yú)兒嬉戲打鬧在清澈見(jiàn)底的水中，五顏六色的花兒幸福綻放在一塵不染的心間。我們?nèi)绻腔▋海涂梢孕腋５鼐`放在塵世間；花兒如果是我們，就可以帶著幸福開(kāi)放在心房里。