導(dǎo)語：如何才能寫好一篇孝敬老人，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

樓下住著一對老年夫婦，我搬來時，他們已在此住了六七年。

這對老夫婦無兒無女，平時也極少和樓上樓下的住戶來往，只是在樓道里偶然碰到了，相互間點頭致意，簡單打聲招呼。但我發(fā)現(xiàn)這對老夫婦待人很是熱情。有一次，我出門忘了帶鑰匙，樓下電子門又鎖著，家里還沒人，我進(jìn)不去屋，只好抱著試試看的態(tài)度按響了老夫婦家的門鈴，結(jié)果這對老夫婦不但給我開了門，還把我讓到他家小坐。閑談中得知，這對老夫婦并非無兒無女，而是子女雙全，兒子大學(xué)畢業(yè)后分到了包頭，女兒畢業(yè)后去了日本。一兒一女平時極少來看父母，以至于全樓的住戶都產(chǎn)生了誤解。

日子就這樣平淡地過去了。三個月后的一天，突然得知：老夫婦中的老頭因患心肌梗塞去世了。操辦喪事時，樓內(nèi)的住戶們見到了老夫婦遠(yuǎn)在包頭工作的兒子。兒子跪在父親的靈前哭得一塌糊涂、昏天黑地。晚上守靈時，他跟樓內(nèi)住戶們道出了心中的內(nèi)疚和悔恨：“本想過幾年房子分下來了，就把父母接過去享幾天清福，誰料父親竟先走了！”說罷，淚水潸然而下。

回到家中，老頭兒子的那番悔恨之詞像春雷一樣，轟轟地響在耳畔，震得我心里鉆心地疼！――現(xiàn)實生活中，像老頭兒子那樣的人何其多也！應(yīng)該說，我們這個社會充滿了孝心，只是有些人在表達(dá)孝心時添加了時間和條件的限制：“等我有車了，一定帶父母出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)！”、“等我日子過好了，就把爹媽接來享福！”、“等孩子上小學(xué)了，我就帶父母出去旅游！”諸如此類。于是，一個個孝敬之舉便在“過幾天”、“等些日子”中一拖再拖，一推再推，最后，待時間和條件成熟時，老人卻已帶著滿腔遺憾――走了！古語云：“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待?！痹谶@個世界上，什么事都可以等、都可以推，而唯有孝敬老人這件事不能等、不能推，也等不得、推不得！――老年人都上了歲數(shù)，他們說不定什么時候就會離開子女，告別這個世界，等老人告別人世時再行孝，一切都晚了！即使有再多的孝心、再多的孝敬之舉，又有何用？！那種“將復(fù)何及”的悔恨之情是痛徹心扉的！――這絕不是危言聳聽，而是實實在在的存在！

其實，現(xiàn)實生活中，孝敬之舉隨地可為，一個問候的電話、一個關(guān)切的眼神、一次含飴弄孫的團(tuán)聚……都可以慰藉老人那顆為子女操碎了的孤寂的心！人生無常，天底下沒有哪一個父母會站在原地等你！所以，應(yīng)酬可以推一下，閑事可以放一下，而孝敬老人是萬萬等不得的，只爭朝夕！

篇2

我深深懂得,長輩給予晚輩的太多太多,他們一生吃苦耐勞,烏發(fā)變成絲絲銀發(fā),晚年仍默默奉獻(xiàn),讓長輩們老有所樂,不正是晚輩應(yīng)該做的嗎?我也要學(xué)會照顧他們.

我的奶奶已經(jīng)年過六旬,一雙深邃的大眼睛顯得格外矍鑠,一頭齊耳的卷發(fā),露出幾分瀟灑,在她身上傳統(tǒng)美與現(xiàn)代美隨處可見.她最特點就是樂觀,爽朗,說起話又快又響亮,只要她在家,歡樂和諧的樂章立刻奏響.

一天我放學(xué)回家,走在樓梯上卻聽不見奶奶的聲響,我感到一絲詫異,推開房門,就看見奶奶躺在床上,蓋著一床厚厚地被子,桌上放著一杯水和幾片藥,屋里顯得異常寂靜.

“奶奶你怎么了?”我焦急地問.“奶奶有些不舒服?！笨粗棠屉y受的樣子,我非常心疼.此刻她硬要挺著坐起身來,我趕忙跑到她身邊叫奶奶躺下,當(dāng)我放下書包時,只見奶扣在枕頭上,一個勁地咳嗽,當(dāng)時我的心就像刀絞一般,那一可我似乎看到了我生病時奶奶無微不至地關(guān)心我的情景.于是我馬上給奶奶斟來一杯水又拿來幾片消炎藥還有干草合劑來到床前輕聲說：“奶奶，吃點藥吧?！蹦棠堂业念^說：“奶奶不白疼,

小拐棍真的長大了?！辈恢醯哪棠陶f話時眼淚竟噙在眼眶中.看得出,由于我的存在,奶奶感到無比的欣慰.那一下午我一會兒為奶奶蓋被,一會兒給奶奶端水,一會兒為奶奶垂背.我給爸爸,媽媽掛了電話,直到他們趕到家.奶奶常說：“我孫女又乖又懂事”,記得那些日子,我頂著狂風(fēng)為奶奶取牛奶,掃地,洗碗都搶著干,鄰居叔叔阿姨們也夸我懂事,是個好孩子.

篇3

父親離休前是一所中學(xué)中層干部，當(dāng)過老師，是文化人，平常很愛看書看報。在我家里，父親沒有家務(wù)活可做，除了散步看電視外，剩下的時間就干呆著，時間長了免不了要感到寂寞。從去年開始，我們?yōu)槔先擞喠恕吨袊夏陥蟆返?份報刊，這樣，父親在每天散步之余，閱讀報刊，既充實了生活，又學(xué)到很多新知識，寂寞感也隨之煙消云散。父親還常常在茶余飯后把在報紙上看到的新聞講給我們聽，兩代人之間的溝通有了新的橋梁。

去年夏天，一個著名文藝團(tuán)體來我市演出，我讓妻子買兩張票，妻子買了三張票，不用問我就明白了，原來她是想帶老人一塊去，調(diào)劑一下老人的文化生活。父親有文化，對文藝演出有欣賞能力，這樣的機(jī)會當(dāng)然不能錯過。

過去，我每天晚上上網(wǎng)，瀏覽新聞，白天電腦閑置著。我想何不引導(dǎo)父親學(xué)習(xí)電腦呢？網(wǎng)絡(luò)集信息和娛樂等功能于一體，內(nèi)容十分豐富，既可用于獲取知識，亦可用于娛樂消遣，還能成為老人的伴。于是，我從開機(jī)、關(guān)機(jī)、點擊瀏覽器、瀏覽網(wǎng)頁等基礎(chǔ)操作教起，循序漸進(jìn)地引導(dǎo)父親學(xué)習(xí)電腦。很快，父親就對電腦產(chǎn)生了興趣，每天都有一個小時的時間在網(wǎng)上漫游。

篇4

同樣，今年才58歲的蔣老先生也不舒心，以前他每次臨到關(guān)鍵時刻排精都是很有沖勁的，誰知道那點兒能力說不行就不行了。每次都感覺很累很疲勞難排，偶爾能排也只是少量點滴的流出，大不如前。蔣太太有所察覺后擔(dān)心老伴是不是生病了？

老人不屬于正常

是輸精管、精囊及管的一種協(xié)調(diào)性、蠕動性收縮運動。通過蠕動，被送到輸尿管的膜性部分，然后在泌尿生殖器官底部肌肉有規(guī)律的陣發(fā)性（收縮和松弛的交替）痙攣“催促”下，快速穿過，射到體外，并給人帶來。戴蔣二人擔(dān)心的不癥狀，其實構(gòu)不成醫(yī)學(xué)上真正的“病癥”，充其量算是“現(xiàn)象”。

導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因有很多：

第一，老年人分泌減少，不是每次都能。

第二，硬度在抽動過程中有所減退，導(dǎo)致不能刺激。

第三，伴侶陰道萎縮使得陰道壁光滑，摩擦力降低，導(dǎo)致刺激感減弱而不能。

隨著年齡的老化，老人體力和精力都會下降，全身各個組織器官的功能狀態(tài)低下，包涵性器官萎縮和雄激素分泌降低。因此，會隨年齡增加呈減弱趨勢，亦可能壓抑的神經(jīng)反射。通常來說，強(qiáng)壯的青年男性距離可達(dá)到1米。但隨著性能力的下降和年齡的增長，時的反應(yīng)也會有退化的現(xiàn)象。男性的力量與距離逐漸減小、縮短，不是噴射出來，而是溢出或流出的，稱為無力。50歲以后男性的距離大約在10～20厘米，甚至更短。無力的人往往伴隨的下降或消失，甚至無感覺。這與整個老年機(jī)體功能的衰退有關(guān)，是年齡變化帶來的正常生理現(xiàn)象，并非病態(tài)。

若此刻還有心理壓力和精神負(fù)擔(dān)就更糟糕。有些固執(zhí)的老人與艱難抗?fàn)帲Y(jié)果往往還是不能感受并達(dá)到需要的強(qiáng)烈刺激，所以一蹶不振。

其實情緒不佳、偶爾發(fā)生延遲或不射，無需緊張焦慮，適當(dāng)調(diào)整就能恢復(fù)，既不要因此而停止性生活，也不必勉強(qiáng)自己每次都，順其自然最好。如果連續(xù)多次，并在相當(dāng)長一段時間內(nèi)持續(xù)不射，就應(yīng)重視了。

強(qiáng)精術(shù)：鍛煉盆底肌等

積極進(jìn)行全身及局部肌肉訓(xùn)練，是性保健及改善性能力的重要手段。

積極參加各種體育活動來鍛煉身體，如散步、慢跑、打太極拳、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)和全身肌肉的張力，可使你在性生活過程中更具有體力和耐力。

鍛煉盆底直接參與性生活的肌肉意義更大，例如簡單易行的提肛動作（收縮）。掌握一定的技巧也有良好的功效，例如降低性生活頻率，讓多積累一些。此外，調(diào)整工作強(qiáng)度（勞逸結(jié)合）、增進(jìn)夫妻感情、發(fā)展對的情趣等，也有助于改善能力。性生活前采用熱水袋、熱水浴或熱水坐浴，使下身受到溫?zé)岽碳ぃ兄谏称?，提高，促進(jìn)。只有那些經(jīng)過必要調(diào)整而沒有任何效果的男人，才需要接受心理咨詢、生理功能檢查和進(jìn)行相應(yīng)處理。

篇5

俗話說的好：“家家有老人，人人都會老。”是??！孝敬老人是中華民族千百年來所具有的一項傳統(tǒng)美德。那么兒女怎樣對待老人才算是“孝敬”呢？首先，讓老人一日三餐吃飽吃好，有一個舒適、溫馨而又固定的居所；還有就是多陪老人聊天，想方設(shè)法充實老人的業(yè)余文化生活，讓老人在融融的親情中頤養(yǎng)天年。

在我們的身邊，有許多尊敬孝敬老人的典型事例：記得在去年，我姥爺生了一場重病，做了一次大手術(shù)，因為姥爺剛做完手術(shù)，身上插了許多粗細(xì)各異、長短不同的管子，所以姥爺一動不能動，無法自理。于是，爸爸、媽媽、大舅、小舅日夜看守姥爺，輪流值班，一小勺一小勺地喂飯、喂湯、吃藥，還要隨時安慰姥姥。經(jīng)過三四個月的辛苦照顧、治療、調(diào)養(yǎng)，姥爺終于出院康復(fù)了。這，就是親情所賦予的奇跡。

還有一件事就發(fā)生在近期不久。一天，我姥姥抱著我舅舅家一歲多的小表妹倩倩，給她喂飯，正準(zhǔn)備往凳子上坐，可是一不留神，姥姥抱著倩倩一起跌倒在地上，倩倩坐在姥姥腿上安然無恙，而我姥姥上了年紀(jì)，可經(jīng)不起這一摔，不禁哎呦哎呦的叫喚，倩倩卻“哇”地一聲哭了起來。“小寶貝，你又沒摔著，你哭啥？”我不禁問她。“奶奶跌倒了，奶奶不怕，奶奶起來，奶奶坐坐……”頓時，我被小表妹短短幾句話所震撼。在這幼小的心靈里，卻也深深扎下了中華美德的根。

“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲孝而親不在。”我們要繼承和發(fā)揚孝敬老人這一中華民族的傳統(tǒng)美德，從現(xiàn)在起，做一個體貼、關(guān)心、尊敬老人的好孩子。

篇6

“十惡”最初是佛教中的一個用語，意指十種應(yīng)當(dāng)招致下地獄、變惡鬼和畜牲的“三惡道”的人，故也稱之為“十惡業(yè)道”。“十惡”，在古代作為刑法中的罪名，最早出現(xiàn)在《齊律》，書中記載：“列重罪十條，一曰反逆；二曰大逆；三曰叛；四曰降；五曰惡逆；六曰不道；七曰不敬；八曰不孝；九曰不義；十曰內(nèi)亂”?！洱R律》中明文規(guī)定：犯重罪十條者不在八議論贖之限。意思是說，犯了以上十條重罪，不在減免處罰之列。重罪十條在古代稱之為“十惡”，法律明文規(guī)定：犯此重罪者，絕不赦免。到了隋唐時期，經(jīng)過隋代《開皇律》與唐代《唐律疏議》對之進(jìn)一步修訂，就正式形成了“十惡不赦”的罪名的說法。其主要內(nèi)容是：

1、謀反。指企圖推翻朝政。這歷來都被視為十惡之首。

2、謀大逆。指毀壞皇室的宗廟、陵墓和宮殿。

3、謀叛。指背叛朝廷。

4、惡逆。指毆打和謀殺祖父母、父母、伯叔等尊長。

5、不道。指殺一家非死罪3人及肢解人。

6、大不敬。指冒犯帝室尊嚴(yán)。通常為偷盜皇帝祭祀的器具和皇帝的日常用品，偽造御用藥品以及誤犯食禁。

7、不孝。指不孝祖父母、父母，或在守孝期間結(jié)婚、作樂等。

8、不睦。即謀殺某些親屬，或女子毆打、控告丈夫等。

9、不義。指官吏之間互相殺害，士卒殺長官，學(xué)生殺老師，女子聞?wù)煞蛩蓝慌e哀或立即改嫁等。

10、內(nèi)亂。親屬之間通奸或等。

由此我想到在古代的十惡不赦中就將“不孝”、“不睦”、“不義”作為罪大惡極，罪不可赦的重罪寫入了法律，可見古代對人的品質(zhì)要求極高，你不孝敬老里，你不和睦，你不講義氣，就是重罪，是要判刑坐牢的，并且是絕不赦免的，所以古代的人對孝、忠、義、節(jié)、廉、恥看得比自己生命還重要，始終遵守這些法律不敢有半點馬虎。但現(xiàn)代人大腦發(fā)達(dá)了，物質(zhì)條件豐富了，但孝、忠、義、節(jié)、廉、恥卻極度淡化了。

一些商人唯利是圖，假藥、假煙、假酒、假奶粉等等充斥市場，坑害人民，危害人們身體健康。特別是在一些家庭，一群兒女爭著不養(yǎng)活老人，更有甚者謾罵老人歐打老人的事件層出不窮。最近我在河南DY觀察中看到一則極其憤恨的消息，說的是一位83歲的老漢有五個女兒三個兒子，但落得個無人養(yǎng)活，老漢無奈一張訴狀將他們告上法庭，就在新聞工作者和大隊村委會出面調(diào)解時，他的一個兒子還當(dāng)場將老人推出五尺開外，老人仰面倒地。

篇7

【摘要】早期浸潤性肺癌患者，所攝胸片示肺部小片狀浸潤陰影，往往會誤診為肺部的炎癥或結(jié)核。本文談?wù)勗缙诮櫺苑伟┬仄系挠跋裉卣骷芭R床X線診斷醫(yī)師如何進(jìn)行正確的鑒別。

【關(guān)鍵詞】早期浸潤性肺癌；影像特征中老年人胸片；鑒別診斷

【正文快照】小片狀陰影是指1~3cm大小的病灶，多是肺泡內(nèi)炎癥滲出性浸潤病變。病變從1cm大小肺小葉結(jié)構(gòu)到3~4cm大小的次肺段結(jié)構(gòu)。胸片上呈小模糊片狀影，邊界不清。有廣泛型和局限型兩大類，炎癥、腫瘤及各種理化因素等均可形成小片狀陰影。下面主要談?wù)勗缙诮櫺苑伟┑呐R床特點、X線表現(xiàn)及鑒別診斷。

1臨床特點浸潤型肺癌又有人稱為“肺炎性肺癌”或“彌漫型肺癌”，好發(fā)于中老年，性別無差異，占早期周圍型肺癌的17％左右，惡性程度低，發(fā)展緩慢。半數(shù)病人早期無任何臨床癥狀，也可有咳嗽、咳大量粘液痰。在胸片上表現(xiàn)為≤2cm邊緣模糊小斑片狀陰影，病理基礎(chǔ)是局部播散小病灶的投影，代表著腫瘤本身或由小支氣管阻塞而引起的次肺段炎癥或者不張，在這些病灶中無明確原發(fā)灶，病理組織學(xué)為肺泡癌或腺癌。

2X線表現(xiàn)由于癌腫發(fā)生在不同大小的支氣管，可有不同的X線表現(xiàn)。如病變在比較細(xì)小的支氣管，平片上無腫塊影，在肺野可見到小片狀模糊陰影，密度顯得不均勻，隨著癌腫的增大，密度逐漸增高，常同時伴有胸腔積液，且不宜吸收，有逐漸增多的現(xiàn)象。如癌腫發(fā)生在中等大小的支氣管，病灶密度往往是近肺門端高于遠(yuǎn)端，病灶邊緣模糊度肺門端多于遠(yuǎn)端，甚至在肺門端可看到結(jié)節(jié)陰影的邊緣。有時表現(xiàn)為索條狀陰影，此時診斷最難。

3鑒別診斷 臨床須與肺炎和肺結(jié)核鑒別。肺炎起病急驟，先有發(fā)熱，然后出現(xiàn)呼吸道癥狀，抗菌藥物治療多有效，病灶吸收迅速而完全。肺結(jié)核發(fā)病年齡較輕，有發(fā)熱等全身中毒癥狀，結(jié)核菌素試驗多呈強(qiáng)陽性。浸潤型肺癌應(yīng)在短期內(nèi)觀察陰影是否繼續(xù)增大，有無同側(cè)肺門淋巴結(jié)的腫大。肺野可見到小片狀模糊陰影有別于普通肺炎的均勻淡薄的片狀浸潤病灶，肺門端可看到結(jié)節(jié)陰影的邊緣，血性胸腔積液更有診斷價值。另外，浸潤型肺癌的片狀浸潤灶其吸收也往往有遠(yuǎn)端明顯快于近端的特點，不同于普通肺炎的吸收表現(xiàn)。近期內(nèi)隨訪及痰液細(xì)胞學(xué)檢查很重要。鑒別時除仔細(xì)分析病人的主訴，尋找X線表現(xiàn)的特點外，對可疑病變盡早行CT、支氣管鏡、胸液病理檢查等。必要時剖胸探查。

篇8

  學(xué)校體育老師個人計劃1

  一、指導(dǎo)思想

  以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為動力，深入開展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育工作越上一個新臺階。以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》。爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

  二、工作目標(biāo)：

  1、提高教學(xué)質(zhì)量。

  2、加強(qiáng)業(yè)余訓(xùn)練，提高運動質(zhì)量。

  三、工作重點及主要措施

  1、狠抓課堂常規(guī)，提高課堂質(zhì)量

  本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī)，提高堂課質(zhì)量，根據(jù)新課標(biāo)，新教材，使體育教師領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神實質(zhì)，根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計劃，備好室內(nèi)和室外課教案。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高師德水平，理論水平，教學(xué)和教科研能力。在各方面嚴(yán)格要求自己，做到為人師表，嚴(yán)守學(xué)校作息制度，不遲到，不早退。對待學(xué)生耐心細(xì)致。上課多練，精講，以達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。

  2、規(guī)范實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》

  嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃，按表上足、上好體育課，認(rèn)真落實“大課間活動”，確保學(xué)生每天有一小時的活動總量。本學(xué)期，廣播操的訓(xùn)練。

  實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，積極測試，準(zhǔn)時上報。

  建立健全完善的校級運動隊框架，是長遠(yuǎn)的事。按照體育競賽計劃表，認(rèn)真抓好的訓(xùn)練。制定好周密而詳細(xì)的計劃。每天保證訓(xùn)練一個小時。并規(guī)范運動隊訓(xùn)練制度，取得各班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的積極配合和支持。加強(qiáng)乒乓球班和田徑特長班和籃球特長班訓(xùn)練，爭取取得優(yōu)異成績。

  3、做好器材管理

  有標(biāo)準(zhǔn),有計劃地配置器材、設(shè)備等，落實場地、器材、設(shè)備的管理制度,做到器材有借有還的制度，確保其的使用率和安全性。

  四、活動安排

  第一周、制訂體育工作計劃，安排體育工作。

  第二周、制定教學(xué)計劃，備好課，認(rèn)真進(jìn)行體育教學(xué)工作。

  第三周、各訓(xùn)練隊體育興趣小組制定訓(xùn)練計劃

  第四周、認(rèn)真練習(xí)播操。

  第五周、積極搞好體育教學(xué)工作與運動隊訓(xùn)練。

  第六周、準(zhǔn)備區(qū)夏季運動會計劃

  第七周、做好大課間活動的工作。

  第八周、積極搞好體育教學(xué)工作與運動隊訓(xùn)練。

  第九周、積極進(jìn)行運動會訓(xùn)練

  第十周、配合好學(xué)校期中考試

  第十一周、積極進(jìn)行運動會訓(xùn)練

  第十二周、加強(qiáng)學(xué)生運動會訓(xùn)練，早晚訓(xùn)

  第十三周、加強(qiáng)學(xué)生運動會訓(xùn)練，早晚訓(xùn)

  第十四周、六一活動體育活動排練

  第十五周、配合六一活動演出

  第十六周、區(qū)運動會

  第十七周、區(qū)運動會總結(jié)

  第十八周、考查學(xué)生體育成績。

  第十九周、體育資料歸檔。

  第二十周、配合學(xué)期期末考試

  學(xué)校體育老師個人計劃2

  新年的鞭炮聲送走了20xx的嚴(yán)冬,迎來了20xx 的春天。我也開始了本學(xué)年下期的教學(xué)工作，新年新氣象看著學(xué)生精神奕奕小臉我相信長大一歲的他們這學(xué)期會給我?guī)砀蟮捏@喜！為了本學(xué)期教學(xué)工作的順利開展，特制定以下教學(xué)計劃。

  一、教育教學(xué)：

  作為教師，教育教學(xué)是我的基本工作，本學(xué)期我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識體育世界，按照《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求完成基本身體活動如走、跑、跳躍、投擲等內(nèi)容的教授，并將花樣跳繩作為體操類活動帶入體育課堂，增加體育課的趣味性，調(diào)動學(xué)生的積極性。除此以外，上學(xué)期的教學(xué)讓我在教育教學(xué)上獲得了許多寶貴經(jīng)驗，我將保留上學(xué)期教學(xué)過程中的優(yōu)點，并反思和彌補(bǔ)不足，不斷思考和改進(jìn)自己的教學(xué)方法，認(rèn)真研讀體育教材，以次豐富自己的專業(yè)知識，提高業(yè)務(wù)水平。

  二、學(xué)生管理：

  新學(xué)期的開始，應(yīng)狠抓課堂常規(guī)，要求學(xué)生遵守課堂秩序，不遲到早退、列隊做到快靜齊，不相互推搡、上課發(fā)言舉手喊報告、路隊行進(jìn)中安靜不拖沓不掉隊。我要做到要求到點，實行位。不僅是體育課，包括放學(xué)路隊，做操路隊都要做到以上要求，讓學(xué)生養(yǎng)成走路不說話的好習(xí)慣。因此本學(xué)期我將加強(qiáng)和各班班主任的溝通，通過他們對路隊要求的日常強(qiáng)化達(dá)到鞏固的效果。展現(xiàn)一種新的精神面貌。

  三、班級管理：

  本學(xué)期我仍擔(dān)任二三班的副班主任，在班級管理方面我會經(jīng)常性的和班主任羅老師進(jìn)行溝通，積極協(xié)助羅老師完成班級事務(wù)。對學(xué)生會付出更多的關(guān)心，做到耐心聆聽，熱心幫助。并嚴(yán)格要求自己，以身作則。

  四、個人要求：

  本學(xué)期我要不斷豐富自己，作為教師我現(xiàn)有的知識水平特別在低年級教學(xué)方面的知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我會積極閱讀各類專業(yè)書籍，學(xué)習(xí)各種新知識、新技能，不斷豐富自己的的知識儲備。俗話說他山之石可以攻玉，除了專業(yè)書籍的閱讀，我還可以通過觀看優(yōu)質(zhì)課視頻向經(jīng)驗豐富的老教師進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的教學(xué)經(jīng)驗，和師德修養(yǎng)，以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的。

  20xx讓我們和學(xué)生共同努力，展現(xiàn)一個面目一新的春曉，讓我們打馬向前，遇見更好的自己。

  學(xué)校體育老師個人計劃3

  一、指導(dǎo)思想

  為了更好地貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以育人為宗旨，以促進(jìn)學(xué)生身心健康為目標(biāo)，深入貫徹學(xué)校體育，衛(wèi)生工作兩個《條例》，深化體育教學(xué)改革，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，提高學(xué)校體育運動水平。

  二、工作目標(biāo)

  1、以《學(xué)校體育工作條例》為學(xué)校體育工作的基本法規(guī)；

  2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革；

  3、以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育的全面健康發(fā)展；

  4、逐步探索科學(xué)的管理體系，全面貫徹落實《條例》；

  5、繼續(xù)以教科研為先導(dǎo)，深化教學(xué)改革，提高教師教學(xué)科研水平，全面推進(jìn)素質(zhì)教育；以業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的形式對各校體育教師進(jìn)行輔導(dǎo)，并讓體育教師進(jìn)一步掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)；

  6、全面提高學(xué)生第八套廣播操技術(shù)動作；

  7、組建校運動隊，盡能力打好比賽；

  8、全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》；全面提高教學(xué)質(zhì)量，體育鍛煉達(dá)標(biāo)率和優(yōu)秀率分別達(dá)到96%、27%以上。

  三、主要工作和任務(wù)

  1、加強(qiáng)科學(xué)管理

  建立健全學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，在鄒校長的領(lǐng)導(dǎo)直接下申老師全面負(fù)責(zé)管理學(xué)校的體育工作，實行每周例會制，匯報本周的工作情況及布置下周的工作任務(wù)。實施“分工負(fù)責(zé)，分管齊抓的管理制度”，“負(fù)責(zé)到人，工作到位”的責(zé)任制度，加強(qiáng)對體育工作的指導(dǎo)檢查，不斷總結(jié)，不斷完善，狠抓落實。

  2、確定目標(biāo)

  《學(xué)校體育工作條例》是學(xué)校體育工作的指導(dǎo)方針，是部署實施體育工作的依據(jù)。特別是新教材的實施以后，怎樣上好體育課又是一個很大的難題。根據(jù)體育大綱精神，規(guī)范堂課質(zhì)量，領(lǐng)會精神實質(zhì)，確定工作目標(biāo)如下：貫徹兩個條例，上好兩操兩課兩活動，將體育課與體育活動課相結(jié)合，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，積極訓(xùn)練備戰(zhàn)五月份東莞市中小學(xué)航模比賽，爭取在比賽中取得好成績，為學(xué)校爭光。

  3、提高堂課質(zhì)量

  本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī)，提高堂課質(zhì)量，根據(jù)大綱，新教材，繼續(xù)組織好體育教師對新教材的培訓(xùn)工作，使體育教師領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神實質(zhì)，根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計劃。備好室內(nèi)和室外課教案。體育教師堅持“繼續(xù)學(xué)習(xí)”，從進(jìn)修、培訓(xùn)、理論學(xué)習(xí)和聽課中不斷汲取知識，提高師德水平，理論水平，教學(xué)和教科研能力。以“八認(rèn)真”為基本要求，堅持“面向全體，教書育人”，規(guī)范體育教學(xué)常規(guī)。在各方面嚴(yán)格要求自己，做到為人師表，嚴(yán)守學(xué)校作息制度，不遲到，不早退。上課統(tǒng)一運動服裝，對待學(xué)生耐心細(xì)致。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多統(tǒng)計數(shù)據(jù)，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。嚴(yán)格執(zhí)行《小學(xué)生體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》，探索“學(xué)生體育素質(zhì)”的評定標(biāo)準(zhǔn)。

  4、抓好梯隊訓(xùn)練

  正常開展學(xué)校課余體育訓(xùn)練工作，培養(yǎng)優(yōu)秀苗子，力求更上一個臺階。我校過去一年里在體育上取得了輝煌的成績。為了繼續(xù)保持良好的態(tài)勢，必須進(jìn)一步建立健全完善的校級運動隊框架，按照石龍鎮(zhèn)體育競賽計劃表，認(rèn)真抓好航模隊、車模隊和棋類的訓(xùn)練。制定好周密而詳細(xì)的計劃。根據(jù)實際情況合理安排進(jìn)行訓(xùn)練。建立航模隊、車模隊和棋類梯隊，為以后的比賽打好基礎(chǔ)，并規(guī)范運動隊訓(xùn)練制度，要求各班主任積極配合。

篇9

第一章 總則

第一條為規(guī)范敬老院工作人員績效管理，根據(jù)******文件精神，結(jié)合我鎮(zhèn)實際，制定本辦法。

第二條績效管理按照實事求是、公開透明、簡便易行、獎優(yōu)罰劣的原則組織實施。

第三條本辦法適用于***鎮(zhèn)敬老院所有管護(hù)人員。

第二章組織機(jī)構(gòu)和職責(zé)

第四條鎮(zhèn)黨委、政府成立敬老院管護(hù)人員績效管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組（以下簡稱領(lǐng)導(dǎo)小組），由分管領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長，敬老院法人代表、民政辦主任擔(dān)任副組長，民政辦其他工作人員為領(lǐng)導(dǎo)小組成員。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公任副組長室，負(fù)責(zé)敬老院管護(hù)人員績效管理工作，由敬老院法人代表兼任領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室主任。

第三章考核內(nèi)容及辦法

第五條敬老院工作人員績效管理主要包括：敬老院各項常規(guī)工作完成情況，管護(hù)人員履職情況；管護(hù)人員遵規(guī)守紀(jì)情況及完成上級交辦的各項工作情況。

第六條敬老院工作人員績效考核標(biāo)準(zhǔn)為年工資總額的20%，按100分制進(jìn)行評分。

（一）堅持作息時間，上班到崗到位。24小時值班值守不脫崗，落實“三點名三巡查”責(zé)任，值班脫崗扣1分，發(fā)現(xiàn)曠工一次扣2分。

（二）堅持衛(wèi)生責(zé)任區(qū)制度。公共區(qū)域發(fā)現(xiàn)有成堆垃圾或明顯亂堆亂放，發(fā)現(xiàn)一次扣1分；院民宿舍管理混亂、存放禁止物品，私拉亂接、異味突出，發(fā)現(xiàn)一次扣1分；廚房、食堂衛(wèi)生差，物件物品堆放不規(guī)范等，發(fā)現(xiàn)一次扣1分。

（三）堅持民主管院。因財物管理不嚴(yán)格、財務(wù)不公開、財務(wù)混亂，院民意見大，發(fā)現(xiàn)一次扣2分，出現(xiàn)貪污、挪用等情形的，予以辭退并追究相關(guān)法律責(zé)任。

（四）堅持進(jìn)出院登記簽到制，如未登記、登記不實，發(fā)現(xiàn)一次扣1分。堅持院民出院請銷假制度，發(fā)現(xiàn)院民無假外出一次扣2分；院民無假不歸又不知行蹤，發(fā)現(xiàn)一次扣5分，視其情況追究相應(yīng)責(zé)任，并予以辭退。

（五）堅持和諧管理。發(fā)生矛盾糾紛，到鎮(zhèn)上訪一次扣1分，集體上訪扣2分；到區(qū)個體上訪扣2分，群體上訪扣4分；造成身體傷害扣5分，后果嚴(yán)重的承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任并予以辭退。

（六）堅持安全工作常抓不懈。因安全隱患排查、整治不到位，造成安全事故，情節(jié)較輕的一次扣5分，情節(jié)較重的予以辭退。

（七）堅持執(zhí)行到位。對交辦的工作敷衍推諉、態(tài)度惡劣、不落實，落實效率不好的，每件次扣2分。

（八）管護(hù)人員必須潔身自好，遵守相關(guān)法律法規(guī)。不準(zhǔn)慫恿老人鬧事，不準(zhǔn)造謠生事，不準(zhǔn)打架斗毆，不準(zhǔn)安排敬老院老人為其辦理私人事務(wù)，不準(zhǔn)私自收取老人任何錢物，不準(zhǔn)繞過敬老院以私人身份與老人達(dá)成任何協(xié)議。發(fā)現(xiàn)一次扣5分，情節(jié)較重且屢教不改的予以辭退。

（九）座談測評（20分）

采取到敬老院座談老人的方式進(jìn)行，鎮(zhèn)考核組在敬老院常年入住的院民中選出20%左右的院民（具有一定辨識能力）進(jìn)行座談，根據(jù)情況得分。

第七條敬老院受到市級部門和區(qū)委、區(qū)政府表彰的每件次加10分，受到區(qū)級部門表彰的每件次加5分，受到鎮(zhèn)黨委、政府表彰的每項每件次加2分，受到***鎮(zhèn)民政辦表彰的每件次加1分。

第八條加減分都以文件為準(zhǔn)，同一事由以最高分加扣，不重復(fù)計分。

第四章考核方式及結(jié)果運用

第十條領(lǐng)導(dǎo)小組每季度匯總一次加扣分情況，并以通報的形式下發(fā)，年終匯總核算敬老院工作人員績效工資。

第十一條對年度被扣分30分以上或同一事由連續(xù)扣分3次以上的工作人員由敬老院院長進(jìn)行誡勉談話，對年度被扣分40分以上或同一事由連續(xù)扣分5次以上的由敬老院解除聘用關(guān)系。

第五章附則

第十二條本辦法由敬老院工作人員績效考核領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室負(fù)責(zé)解釋。

篇10

我的鋼琴老師——肖老師很令人敬佩。她個子中等，但手又長又寬，是彈鋼琴的好手。怪不得鋼琴彈得這么好。

肖老師一天到晚都很忙，可是忙歸忙，她教的學(xué)生成績都很好。她彈鋼琴時，先讓我們彈一遍，再說一下我們彈出的毛病，實在不好就親自示范。

有一次，老師被別人請去吃飯了。在那時，正好是該我學(xué)了，她急忙坐車趕了回來，給我上課。爸爸說：“肖老師你可真忙啊！這么點兒事兒，你也及時回來，大不了缺一堂課，沒什么。”肖老師說：“沒事，反正已經(jīng)吃完了。”

我看了看肖老師，覺得她很和藹，她的眼窩更深了。許多老師都教過我，而她是我最敬佩的老師，如果你們不信，就問問肖老師其他的學(xué)生吧！